Keupayaan untuk bercakap dengan yakin, serta untuk mengekspresikan pendapat seseorang dengan jelas dan jelas, selalu sangat dihargai dalam masyarakat. Di dunia moden, tanpa kualiti ini sukar untuk seseorang mencapai kejayaan di bidang profesional. Dan di peringkat isi rumah, sama pentingnya untuk dapat mempertahankan pendapat anda, mencari bahasa yang sama dengan orang dan berunding.
Manual arahan
1
Sebelum anda mula bercakap tentang sesuatu, fikirkan sama ada anda tahu dengan baik apa yang anda ingin katakan. Sekiranya anda tidak memahami topik perbualan, anda tidak akan berasa yakin di hadapan khalayak, bingung dan keliru dalam perbualan, anda akan kelihatan tidak masuk akal. Merenungkan dan merancang ucapan anda terlebih dahulu.
2
Untuk mengetahui cara bercakap dengan yakin, anda perlu mengatasi rasa malu anda dan kurang keyakinan terhadap kebolehan anda. Sekiranya anda bertindak dengan berani, para pelukis tidak akan merasa takut kepada mereka. Keinginan yang kuat dan berterusan untuk mencapai matlamat pasti akan membantu anda. Tidak kira bagaimana jantung anda berdegup, bersikap tenang dan yakin, berdiri tegak, dan melihat terus ke mata pendengar anda.
3
Ambillah nafas panjang sebelum anda mula bercakap atau bercakap. Aliran oksigen ke dalam paru-paru anda akan menyegarkan dan memberi keberanian.
4
Lebih mudah bagi anda untuk menghilangkan rasa malu, dan anda akan berasa lebih selesa jika anda melakukan sesuatu di hadapan penonton, contohnya, mengambil buku atau membuka tingkap, memindahkan kerusi atau menulis sesuatu di papan hitam. Anda juga akan berasa lebih yakin bercakap di meja atau memegang kerusi.
5
Keupayaan untuk bercakap secara langsung berkaitan dengan kemampuan membaca dan mendengar orang pintar. Anda mempunyai banyak peluang untuk mendapatkan maklumat yang anda perlukan - buku, Internet, filem, dll. Cuba ingat beberapa kata yang menarik, bertukar ceritakan yang terang. Sentiasa terlibat dalam pendidikan diri.
6
Latih persembahan anda di hadapan orang. Anda boleh menggunakan cermin dan perakam suara untuk ini. Dengarkan diri sendiri, analisa apa yang boleh diubah untuk membuat ucapan anda lebih yakin.
7
Apa-apa kemahiran hanya datang dengan pengalaman dan amalan yang hebat. Jika anda mahu bercakap dengan yakin - berlatih lebih banyak ucapan. Pada mulanya anda boleh melatih para penonton kecil dan tidak lama lagi anda akan melihat bagaimana kebimbangan anda hilang dan keyakinan muncul. Penceramah yang berpengalaman juga menasihati pemula dari awal untuk bersikap mesra dengan penonton, dan kemudian dia akan membalas, dan anda akan merasa yakin.
8
Jika anda mempunyai peluang dan keinginan untuk bercakap dengan yakin, ambil beberapa kelas akting. Psikologi boleh membantu anda mengatasi halangan dalaman sebelum bercakap.