Masa lalu seseorang mengandungi banyak peristiwa - baik gembira dan sedih. Kadang-kadang saya benar-benar ingin kembali sekurang-kurangnya untuk beberapa saat, ingat semua butiran kejadian tertentu. Anda boleh mempunyai niat yang lebih serius - untuk dipindahkan sepenuhnya ke masa lalu untuk membetulkan kesilapan yang dibuat dan mengambil nyawa di jalan yang berbeza.
Anda perlukan
- sejam waktu sebelum tidur.
Manual arahan
1
Sekiranya anda tidak dapat mengingat perincian beberapa peristiwa penting untuk anda, cara termudah untuk mengembalikannya dalam ingatan anda adalah dengan menggunakan bantuan psikoterapis yang berpengalaman. Dengan pengetahuan yang diperlukan, dia akan dapat membenamkan masa lalu anda dan membantu anda mengingati perincian yang menarik bagi anda.
2
Sekiranya anda tidak mahu menggunakan bantuan orang lain, gunakan teknik rendaman yang sederhana dan berkesan pada masa lalu. Paling senang menggunakannya sebelum tidur, berbaring di atas katil. Cabarannya adalah untuk melepaskan rantaian peristiwa dalam arah yang bertentangan. Ia tidak begitu mudah, ia boleh mengambil masa lebih daripada satu hari untuk menguasai teknik ini. Tetapi lama-kelamaan, anda akan dapat mengingat butiran terkecil dari peristiwa masa lalu.
3
Mulakan peristiwa yang tidak menarik dari saat sekarang. Jadi anda pergi tidur, di sini anda sedang mempersiapkan untuknya, di sini anda makan malam, datang dari kerja, bekerja, dll. Anda tidak perlu membiarkan setiap gerakan anda berlawanan - anda hanya perlu melihat satu siri gambar berturut-turut yang berkaitan dengan peristiwa masa lalu.
4
Mempercepat pertukaran gambar. Mereka bergerak lebih cepat, peristiwa kecil mula dilangkau, hanya yang paling penting yang masih ada. Tahun berlalu dengan cepat, masa semakin hampir untuk segmen yang anda perlukan. Sekali lagi, perlahankan kelajuan penampilan imej, beri mereka terperinci. Imej bergantian antara satu sama lain dengan lebih perlahan, dan kini anda dapat melihat secara terperinci peristiwa yang menarik bagi anda.
5
Mula bermain acara ke arah yang betul. Jika anda tidak dapat mendapatkan gambaran yang jelas, gulung semula sekeping ini sekali lagi dan mainkannya sekali lagi. Tiga penerbitan yang mencukupi - sekiranya anda gagal mengingati semua butiran peristiwa itu, jangan bertahan, biarkannya sehingga sesi berikutnya. Mulakan sesi baru dengan cara yang sama, dari saat anda tidur.
6
Sekiranya anda ingin kembali ke masa lalu, anda boleh mencuba teknik yang, menurut jaminan beberapa ahli silap mata, dapat memberikan hasil yang nyata. Tugas, tentu saja, sangat sukar, tetapi ia berbaloi untuk mengatasinya. Pertama sekali, anda perlu ingat dengan terperinci beberapa peristiwa emosi yang terang dalam hidup anda - masa terbaik ialah apabila anda benar-benar gembira. Ingatlah dalam semua butiran, hidupkan masa ini. Latihan dilakukan dengan cara yang sama seperti masa lalu, berbaring di atas katil.
7
Anda perlu mencapai kenangan realisme yang luar biasa. Segala-galanya kelihatan seperti anda sebenarnya pada masa itu. Impian anda akan beransur-ansur berlalu menjadi mimpi yang jelas, untuk mencapai ini sudah menjadi kejayaan yang hebat. Selepas itu anda perlu bangun dalam impian anda. Bukan di tempat tidur anda untuk bangun, iaitu dalam plot mimpi. Sekiranya semuanya berjalan dengan lancar, tempat kejadian akan menjadi realiti yang menakjubkan, dan kesedaran anda akan benar-benar berpindah ke masa terpilih anda dalam kehidupan. Sekiranya anda berjaya menyimpan memori masa depan anda di masa lalu, anda boleh mengubah perjalanan hidup anda.
Perhatikan
Latihan yang diterangkan tidak berbahaya untuk jiwa anda. Walau bagaimanapun, jika anda berasa ragu-ragu atau merasakan apa-apa gejala negatif semasa latihan, pastikan anda merujuk kepada psikoterapi anda tentang keadaan anda.