Malah, adalah perkara biasa bagi orang biasa untuk meragui dan menegur dirinya. Dari semasa ke semasa, perasaan tidak puas hati dengan diri sendiri mungkin timbul pada semua orang, tetapi jika anda sentiasa mengalaminya, anda memahami betapa ia menghalang anda daripada hidup. Anda seolah-olah menamatkan semua usaha anda terlebih dahulu, kerana anda tidak memprogramkan diri anda untuk nasib atau kejayaan. Anda mesti menerima diri anda untuk siapa anda dan berhenti mengeluh tentang kehidupan yang, pada pendapat anda, tidak adil kepada anda.
Manual arahan
1
Berhenti mengangguk kepada orang lain dan kompleks, melihat kebaikan mereka dan menyedari kekurangan mereka. Duduk dengan tenang dan rumuskan untuk diri anda bahawa anda tidak berpuas hati dengan penampilan anda, watak anda, hidup anda. Untuk visualisasi, letakkan ini dalam senarai dan tuliskannya di atas kertas. Sekarang perlahan-lahan memikirkan setiap item dan garis cara untuk membetulkan kelemahan anda.
2
Adapun penampilan. Jika anda kelihatan gemuk kepada diri sendiri atau anda tidak menyukai rambut anda, maka ini adalah perkara yang boleh diperbaiki - senaman di gym dan aktiviti fizikal dalam kes pertama, topeng berkhasiat dan rambut yang baik pada kedua. Sekiranya anda tidak selesa dengan bentuk hidung, dada atau kaki, maka jangan tergesa-gesa untuk mendaftar dengan pakar bedah plastik. Lihatlah di sekeliling dan anda akan menyedari bahawa orang kurang cantik daripada anda, tidak kelihatan sama seperti orang-orang di sekeliling mereka dan telah lama bahagia dalam kehidupan peribadi mereka. Jadi, titik di sini tidak kelihatan.
3
Intinya adalah watak anda. Jika anda sentiasa tidak berpuas hati dengan diri anda dan tidak suka diri anda, maka anda tidak fikir orang lain akan mencintai anda juga? Kecuali, mungkin, ibu berdedikasi. Oleh itu, anda perlu mengubah sikap anda terhadap diri anda sendiri. Memahami bahawa anda tidak lebih buruk dan tidak lebih baik daripada yang lain, anda hanya tidak tahu bagaimana untuk menetapkan matlamat dan berjuang untuk pencapaian mereka, mengatasi masalah dan tidak melepaskan tangan anda di sisi halangan yang sedikit.
4
Terima diri anda seperti anda, tetapi ini tidak bermakna apabila anda menyedari kekurangan anda, anda tidak akan berubah. Ya, sekarang anda berada. Tetapi anda boleh bekerja pada diri anda dan menjadi lebih baik. Beritahu diri anda ini - dan lakukannya. Mula kecil. Berhenti terlambat, maka anda tidak perlu menipu. Menetapkan matlamat untuk diri sendiri, memecahkan laluan ke peringkat itu dan mula bergerak. Jangan berikan janji kosong dan selalu menyimpannya. Mula berbangga dengan diri sendiri dan anda akan menyukainya. Pembaikan diri adalah proses yang sangat menarik, anda hanya perlu memulakan dan anda tidak boleh berhenti.
5
Dan sekarang, apabila anda mengetahui penampilan dan watak anda. Kehidupan anda akan berubah sendiri, dan akan berubah menjadi lebih baik. Bertindak!