Bagaimana untuk tenang selepas perceraian

Bagaimana untuk tenang selepas perceraian
Bagaimana untuk tenang selepas perceraian

Video: Cara Mengikhlaskan Perceraian Agar Tidak Depresi - Ustadz Abdul Somad, Lc. MA 2024, Julai

Video: Cara Mengikhlaskan Perceraian Agar Tidak Depresi - Ustadz Abdul Somad, Lc. MA 2024, Julai
Anonim

Memecah hubungan antara pasangan adalah bencana besar, walaupun banyak orang sezaman berhubung dengan masalah ini dengan mudah. Sekiranya cinta itu benar, dan hubungan itu berpecah, maka sesungguhnya pengalaman yang kuat dan serius, kesedihan, terutama jika salah seorang pasangan itu tidak bersedia sepenuhnya untuk ini.

Manual arahan

1

Cuba tentukan sebab yang membawa kepada keputusan yang tidak dijangka dalam peristiwa yang berakhir dengan perceraian, memahami hubungan anda, permulaan dan perkembangannya.

2

Bercakap masalah anda dengan ahli perbualan yang menyenangkan. Benar, tidak setiap penyokong sesuai untuk membantu salah seorang pasangan dalam perceraian. Kadang-kadang saudara, rakan sekerja atau sahabat berkata: "Lupakan dia begitu-begitu." Atau: "Hentikan kamu memikirkan dia!". Sebenarnya, jika nasihat itu diterima, maka perasaan kudus itu diganggu oleh gosip. Seseorang hanya perlu mengambil nasihat orang yang "belas kasihan", kerana anda segera mahu membalas dendam pada "separuh" anda, lelaki tercinta dan rapat anda sekali menjadi musuh.

3

Tugas anda adalah untuk tidak kehilangan rasa tanggungjawab anda, bukan untuk panik, dan bukan untuk menjadi terpencil. Dari peristiwa dramatik, seperti perceraian, seseorang perlu belajar pengalaman hidup baru, jangan menjadi susah jiwa, jangan menolak orang yang dicintai, tetapi cuba memahaminya, kerana dia lemah secara rohani dan tidak dapat menahan godaan. Dalam keadaan yang sukar ini, minta bantuan Tuhan, sering pergi ke gereja. Berkomunikasi dengan imam. Ini akan membantu anda menyelesaikan masalah dengan selamat.

4

Bagaimanakah anak-anak dapat menjelaskan keadaan perceraian ibu bapa? Kanak-kanak prasekolah kecil tidak bersalah dan naif. Ibu bapa boleh dengan mudah menipu mereka. Kita boleh mengatakan bahawa "ayah atau ibu pergi dalam perjalanan perniagaan untuk masa yang lama", "dia banyak bekerja." Tetapi kanak-kanak itu secara emosi merasakan keadaan, dan dari tekanan dan kebimbangan, dia juga boleh sakit, bertindak, gagap. Pada kanak-kanak gred rendah, terhadap latar belakang perceraian, prestasi sekolah boleh berkurangan. Kita boleh mengatakan kepada kanak-kanak seperti ini: "Untuk sekarang, kita akan hidup secara berasingan, dan masa akan memberitahu di sana. Kita membincangkan isu ini dan memutuskan bahawa kita lebih baik tinggal secara berasingan."

5

Sekiranya anda sangat gugup dan bimbang tentang perceraian, maka luka baru akan ditambah kepada luka yang ada, dan anda akan merasakan kemusnahan rohani. Oleh itu, anda perlu terganggu, pergi bercuti ke tempat lain. Lihat rakan-rakan anda, pergi ke cahaya. Gembira perasaan tidak berguna dengan kerja sukarela, dapatkan beberapa haiwan di rumah dan secara beransur-ansur menyedari bahawa anda akhirnya memerlukan diri anda. Dan yang terakhir ini sangat penting. Cuba cepat mengisi kekosongan yang dihasilkan dengan teater, mencari perasaan baru, bekerja.

6

Dan kemudian tanyakan kepada diri sendiri, "Siapa saya sekarang?", "Apa yang saya mahukan?", Dan anda akan melihat bagaimana pemikiran cerah mula memunculkan kerinduan dan keinginan baru muncul, sekarang anda adalah orang yang berbeza - benar-benar bebas. Paling penting, jangan putus asa. Merasakan kepenuhan hidup, percaya kepada kekuatan anda, merasakan kesihatan, makmur, mengisi tenaga kreatif, belajar bersukacita dan menghargai kehidupan!