Setiap tahun orang bercuti. Tetapi kali ini berlalu dan hari bekerja lagi datang. Walaupun seseorang suka pekerjaannya, dia berasa hancur selepas berehat. Kenapa ini berlaku?
Manual arahan
1
Apabila anda bercuti, anda menjadi seperti kanak-kanak semasa bercuti musim panas. Anda melupakan masalah anda, isu kerja dan keluar dari rutin. Apabila anda kembali, anda ingat segala-galanya - dan ini mendorong anda ke keadaan suram.
2
Ia sangat tidak selesa untuk kembali kepada orang-orang yang mempunyai masalah dengan kesedaran diri. Orang seperti ini merasakan percutian sebagai masa ketika mereka hidup untuk sebenar. Jika anda sudah terbiasa dengan masalah ini, jangan biarkan hidup anda bercuti, mempelbagaikannya sekarang.
3
Penyebab utama kemurungan adalah perbezaan antara kehidupan bercuti dan waktu bekerja. Di sini perlu diingati bahawa kecerahan kehidupan harian anda hanya bergantung kepada anda. Cari hobi baru untuk diri sendiri, belajar untuk menikmati perkara-perkara kecil.
4
Mempunyai lawatan bersiar-siar di bandar anda pada hujung minggu. Jika anda bercadang untuk membuat kawan-kawan baru bercuti, jangan tunda masa ini, berjumpa dengan orang lain sekarang. Jika anda tidak sabar-sabar untuk bercuti, dan kembali bekerja untuk menakutkan anda, ubah pekerjaan anda.
5
Kembali dari perjalanan beberapa hari sebelum akhir percutian. Ini amat penting jika anda berada dalam iklim yang berbeza dan zon masa. Luangkan hari-hari terakhir sebelum bekerja dalam suasana yang santai, dikelilingi oleh orang yang rapat.
6
Pindahkan foto dan hiburan aktif dengan rakan-rakan ke hujung minggu seterusnya. Ambil hari-hari ini untuk berehat dan makan dengan betul. Tubuh mesti dibina semula dan berehat dari makanan eksotik dan iklim yang panas. Selagi anda mempunyai masa lapang, buat rancangan untuk tahun kerja yang akan datang.