Ahli psikologi mengenal pasti beberapa krisis berkaitan umur sepanjang hayat setiap orang. Semuanya bermaksud peralihan ke tahap baru dalam jalan hidup dan kesedaran yang berbeza tentang kemampuan diri dan seseorang. Dalam setiap krisis usia, penilaian semula nilai-nilai penting sebelumnya berlaku. Yang paling sedar dan tegas berlaku pada masa remaja dan dewasa.
Manual arahan
1
Masa remaja adalah tempoh yang istimewa. Ia dipanggil pemberontak. Pada masa ini, kanak-kanak itu menyedari masa dewasa dan memahami bahawa dia mempunyai peluang yang lebih besar daripada sebelumnya. Yang paling penting dan menentukan adalah kesedaran bahawa remaja itu kini dapat membuat keputusan. Dan keputusan ini mungkin berbeza dengan pendapat orang dewasa. Nilai-nilai yang dikenakan oleh ibu bapa dan orang lain dikenakan pemilihan dan pemikiran semula yang teliti. Inilah yang membawa kepada tingkah laku yang tidak terkawal dan tidak terkawal. Remaja berusaha untuk mewujudkan sistem nilai mereka sendiri, yang kadang kala menjadi bertentangan dengan yang diguna pakai dalam masyarakat.
2
Krisis 30 tahun adalah tempoh yang lebih bermakna dan serius dalam pembentukan keperibadian. Pada masa ini, ada kesedaran tentang kehidupan dan perubahan idea mengenainya. Ini adalah peralihan dari pemuda ke dewasa, dari masa impian ke pemahaman tentang kehidupan biasa dan sehari-hari. Kesedaran tentang realiti dan korelasi keupayaan mereka menjadi pengambilalihan utama zaman ini. Terdapat perubahan keperibadian dan penilaian pencapaian. Selalunya orang muda menyedari bahawa mereka berlama-lama pada zaman kanak-kanak dan mencapai usia yang sangat sedikit pada usia ini. Nilai yang diterima umum menjadi penting: keluarga, orang dekat, kerjaya yang berjaya, dan lain-lain. Pencarian makna sebenar kehidupan bermula.
3
Pada usia 40-45 tahun, seseorang mencapai kejayaan tertentu: dalam kerjayanya, dalam keluarganya, status tertentu dalam masyarakat. Dan pada masa ini, yang dikehendaki dibandingkan dengan apa yang ia hasilkan. Tidak selalu mencapai keputusan membawa kepuasan. Dan dalam kes ini, sebilangan orang memutuskan untuk mengubah jalan kehidupan mereka secara radikal. Penyakit yang berkaitan dengan usia pertama mendorong seseorang untuk berfikir tentang transience kehidupan. Dan kemudian pemilihan nilai. Yang paling penting dari mereka menonjol. Kanak-kanak berusia empat puluh tahun telah mempelajari kehidupan ini dengan cukup baik dan mempunyai idea yang jelas tentang diri dan kemampuan mereka. Nilai-nilai dunia luar berjalan di tepi jalan, nilai-nilai kerohanian mula menjadi sangat penting. Pada usia empat puluh tahun, ada sesuatu untuk diberitahu kepada generasi muda.
4
Umur 55-60 tahun membawa satu lagi krisis. Dalam tempoh ini, kesedaran global terhadap seluruh hidupnya berlaku. Ini adalah usaha untuk kembali secara mental ke semua sudut terdalam masa lalu seseorang dan belajar darinya. Inilah masanya seseorang memperoleh kebijaksanaan dan bersedia untuk membaginya. Pada usia ini, nilai-nilai utama adalah: cinta, empati, penjagaan, mengelakkan penderitaan dan kesakitan.
Perhatikan
Tempoh krisis adalah berbahaya kerana seseorang dapat meninggalkan apa yang telah dicapai, sambil mencederakan orang yang rapat. Dalam tempoh ini, adalah penting untuk memahami bahawa penilaian semula nilai dilakukan pada diri sendiri: emosi, tabiat, tingkah laku seseorang. Sebab kegagalan kita adalah kekurangan tingkah laku dan watak kita. Anda tidak boleh menyalahkan orang di sekeliling kita, terutama orang yang disayangi, atas kesalahan mereka. Lagipun, hakikat bahawa mereka di sebelah kami sudah menjadi pencapaian kehidupan kita.
Nasihat berguna
Tanda-tanda awal keadaan krisis adalah pemikiran depresi, perasaan kesepian dan pengabaian, rasa tidak bermakna.
Peraturan pertama yang dapat bertahan dalam keadaan ini adalah berhenti menentang perubahan yang sedang berlaku. Jangan berpegang kepada yang lama dan cuba merasakan masa ini, biarkan diri anda pergi dengan aliran untuk seketika. Ini akan memberi peluang untuk melihat diri anda dan keinginan anda sendiri, dan oleh itu, akan memberitahu anda bagaimana untuk meneruskannya.