Semasa bercakap dengan orang yang tidak dikenali, anda memerah, pucat, mati rasa, membuat panggilan telefon adalah masalah besar bagi anda, dan untuk mengisyaratkan orang yang anda suka tentang perasaan anda … Anda tidak suka membicarakannya. Anda membakar dengan malu. Mengenali diri anda? Kemudian 15 tips ini pasti berguna!
Manual arahan
1
Berlatih bercakap di hadapan khalayak kecil.
Anda tidak memerlukan lebih daripada dua orang, dan, pentingnya, mesra. Ia boleh menjadi kawan, ibu bapa, teman wanita. Perkara utama untuk bermula ialah untuk belajar bagaimana untuk bekerja untuk sebilangan kecil penonton, dan kemudian ia mungkin untuk memilih syarikat yang lebih luas.
2
Latih kembali ucapan di hadapan cermin.
Hanya dengan kuat. Lihatlah diri anda dari sisi - sama ada punggung anda melengkung, tangan anda tidak gemetar. Anda perlu membiasakan imej, gerak isyarat dan suara anda, dan kemudian keluar untuk bercakap dengan orang ramai.
3
Tentukan apa yang membuat anda malu.
Takut tidak akan berjaya? Atau mengambil berat pendapat orang lain? Cari alasannya, dan bahagian depan kerja akan segera dibuka di hadapan anda. Hanya perlu jujur dengan diri sendiri, tidak ada yang perlu ditakuti.
4
Rawat ketakutan telefon dengan panggilan iklan.
Di sini tugas utama bukan untuk membeli, tetapi untuk menjadi berminat. Selepas soalan, jangan lupa untuk mengucapkan "Terima kasih, saya akan memikirkannya." Anda boleh menulis soalan terlebih dahulu, berlatih semula.
5
Naik bas pergi untuk membayar seseorang.
Ini akan membiasakan diri untuk berkomunikasi dengan orang lain. Dan dalam keadaan tidak, jangan menolak untuk membantu mereka.
6
Berbual dengan anak-anak.
Mendaftar ke sekolah kaunselor atau dapatkan tutor. Dengan kanak-kanak itu sangat menyeronokkan dan menarik, di samping itu, mereka mendengar pendapat anda.
7
Latih dalam perbualan Internet.
Mengambil bahagian dalam perbincangan, secara terbuka menyatakan kedudukan anda. Ini adalah permulaan yang baik.
8
Ganti diri anda untuk berjaya.
Sekiranya dalam keadaan sukar, anda dapat mengatasi rasa malu, raikan acara ini, misalnya, belilah barang baru untuk diri sendiri.
9
Sebelum membuat panggilan penting, hubungi orang yang dikasihi dan "berbual" dengannya.
Hanya beberapa minit, dan segera panggil kes itu.
10
Ambillah nafas dalam untuk menenangkan diri.
Lapan hingga sepuluh nafas - dan anda akan berasa lebih tenang.
11
Susun bekerja sebagai promoter.
Ini adalah goncangan untuk orang pemalu. Selepas sebulan, anda tidak mengenali diri sendiri!
12
Cari perniagaan yang anda suka.
Tunjukkan bakat anda, jangan menguburkannya di tanah. Dan biarkan seluruh dunia menghargai kemampuan anda.
13
Jangan mengejar rekod.
Tidak perlu berfikir bahawa segala-galanya akan datang dengan segera. Ini tidak akan berlaku dalam mana-mana. Bertindak langkah demi langkah.
14
Bincangkan rasa malu anda dengan orang tersayang.
Minta pendapat dan nasihat mereka - biarkan mereka membantu anda memahami apa yang perlu anda perjuangkan.
15
Percayalah pada kejayaan.
Bayangkan, harap yang terbaik dan anda akan berjaya.