Bagaimana untuk memupuk keberanian

Bagaimana untuk memupuk keberanian
Bagaimana untuk memupuk keberanian

Video: Cara Agar Gak Grogi Saat Bertanding Beladiri / Melatih Mental 2024, Mungkin

Video: Cara Agar Gak Grogi Saat Bertanding Beladiri / Melatih Mental 2024, Mungkin
Anonim

Keberanian adalah satu set keseluruhan ciri-ciri watak. Ini adalah keberanian, tanggungjawab, keberanian, kesabaran dan sebagainya. Tetapi kualiti ini tidak selalu ditetapkan dari masa kanak-kanak, jadi lelaki cenderung mendidik mereka dalam diri mereka sebagai orang dewasa.

Manual arahan

1

Suruh diri anda dengan wanita. Keberanian adalah paling jelas dalam komunikasi dengan lawan jenis. Cuba berkomunikasi lebih kerap dengan wakil-wakil setengah manusia yang indah dan mengatasi rasa malu anda. Memupuk keyakinan terhadap kebolehan dan keupayaan anda. Keberanian sebenar adalah berdasarkan keupayaan untuk menakluk wanita.

2

Cuba sukan ekstrem. Mereka akan membantu mengatasi ketakutan anda dan mewujudkan teras dalam diri anda, menjadi lebih tegas dan berterusan. Perjuangan ini juga sempurna untuk tujuan ini - pertarungan yang jujur ​​dengan musuh, yang dibatasi oleh peraturan tertentu, dapat memupuk keberanian pada usia muda dan dewasa.

3

Mengambil bahagian dalam sukan pasukan. Semangat persaingan akan membuat penyesuaian kepada watak anda, anda akan memupuk kehendak untuk menang dalam diri anda, belajar bagaimana untuk terus maju dan tidak membiarkan orang lain di sekeliling, tidak kira apa pun. Kesabaran yang menyertai sukan ini akan menjadi keberanian.

4

Menjadi berani tidak bermakna kehilangan ketakutan. Lagipun, ia adalah penghalang semulajadi dan perlindungan dalam keadaan yang melampau. Jangan lupa bahawa takut sesuatu yang normal. Keberanian akan membantu anda secara objektif menilai keadaan, menjadi tenang dan berani dalam kecemasan. Dengan kata lain, anda tidak akan tergesa-gesa ke neraka dan tidak membahayakan diri anda dengan kepahlawanan, tetapi akan menganjurkan keselamatan dan mencegah panik orang di sekeliling anda.

5

Memanaskan emosi anda. Orang yang berani sentiasa mengawal emosinya dan dapat mengekang rasa takut dan tidak pantas. Selain sukan yang membantu melepaskan tenaga, cuba meditasi. Anda tidak perlu pergi ke kelab untuk ini, anda hanya boleh memberi diri anda beberapa minit berehat di rumah. Berbaring dengan mata anda ditutup dengan senyap lengkap dan mengalihkan perhatian dari semua pemikiran.

Perhatikan

Ingatlah bahawa demonstrasi kuasa maskulin kasar tidak berlaku untuk perbuatan berani. Jangan tergesa-gesa sama sekali dengan penumbuk anda untuk membuktikan kelebihan anda.