Musuh boleh dikalahkan, tetapi tidak secepat yang kami mahu. Pertama, anda perlu menentukan dengan tepat mana musuh-musuh anda mahu mengalahkan. Lagipun, musuh boleh dipanggil serangga domestik. Adapun kemenangan itu sendiri, maka bagi seseorang untuk menang dalam pertikaian utama berarti mengalahkan musuh. Tahap kemenangan anda terhadap mereka akan bergantung pada seberapa tepat anda menentukan musuh anda. Jadi mari kita mulakan.
Anda perlukan
Kemahiran komunikasi yang baik
Manual arahan
1
Mengalahkan gangguan rakan sekerja. Malangnya, tempat kerja boleh menjadi medan perang, di mana gangguan psikologi menjadi senjata utama. Jika anda menjadi objek gangguan, jangan panik. Cuba selesaikan kesalahpahaman secepat mungkin. Ia tidak masuk akal untuk mencari mereka yang bertanggungjawab untuk tujuan pembebasan mereka. Jangan mengambil rakan sekerja anda sebagai pasukan gabungan tetapi cari pendekatan kepada setiap individu. Dengan hormat dan tidak sengaja, cuba meredakan keadaan, tanya soalan khusus kepada penyihir utama. Ikut kata-kata anda. Penting bukan sahaja apa yang anda katakan, tetapi juga dalam nada apa yang anda berkomunikasi dengan provokator. Panduan yang baik untuk anda adalah nasihat Raja Sulaiman yang bijak: "Jawapan yang lemah lembut menghalang kemarahan, dan perkataan yang menyakitkan menimbulkan kemarahan." Keramahan dan kehangatan dapat mencairkan rasa tidak percaya dan prasangka. Mengekalkan sikap mesra. Sudah tentu, ini tidak bermakna anda perlu menjadi lebih baik dan menyelinap. Anda sama sekali tidak bertanggungjawab untuk melaksanakan semua kerja yang sedang anda lakukan dan untuk menjejaskan prinsip anda demi kemenangan.
2
Kekalahan tabiat anda. Menurut akhbar Kanada The Globe and Mail, lebih daripada 14% penduduk negara ini diperbudak oleh tabiat saraf. Kita bercakap tentang kebiasaan seperti rambut penggulungan di jari, redaman atau mengayunkan kaki, menggigit kuku. Menurut Paul Kelly, seorang ahli psikologi, tindakan seperti itu dijelaskan oleh tekanan seseorang "ditangkap" dan memerlukan bantuan untuk mengatasi tekanan. Mengikut akhbar yang disebutkan di atas, menurut pakar, anda dapat mengembangkan strategi dan belajar bagaimana menghentikan hal ini dari terjadi pada diri sendiri. Apabila anda melihat pergerakan saraf, anda perlu memberi tumpuan kepada detik-detik positif yang tenang. Di samping itu, banyak orang dikalahkan oleh tabiat seperti kecenderungan untuk menangguhkan segala-galanya sehingga esok, duduk terlalu lama menonton rancangan TV, membeli-belah tanpa tujuan. Apa sahaja yang perlu anda perangi secara peribadi, pastikan kemenangan anda. Tabiat yang buruk adalah seperti jalan yang seseorang berjalan selama beberapa dekad. Tetapi, jika anda mula meletakkan laluan baru, maka yang lama hanya akan berlebihan. Sediakan tindakan baru dalam situasi yang berulang. Anda tidak perlu mengikuti pemikiran yang sama. Biarkan realisasi bahawa kebiasaan buruk adalah lelaki yang kejam menjadi insentif lain untuk kemenangan.
3
Mengatasi keputusasaan. Kekurangan atau kekurangan peribadi orang lain kadang-kadang membawa kita menjadi keadaan kekecewaan. Dalam kes ini, anda mesti mengakui secara jujur bahawa tidak mustahil untuk melindungi diri anda daripada perkataan yang tidak ditunaikan atau perbuatan tidak berperikemanusiaan. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menaikkan bendera putih, yang membolehkan pemenang untuk meraih kegembiraan anda. Seperti musuh sebagai kemurungan kadang-kadang boleh dikalahkan terima kasih kepada rehat yang baik dan makanan yang baik. Masalah besar kelihatan kurang jika anda perlu tidur secukupnya. Tetapi jika masalah itu tidak diselesaikan dengan cara ini, maka anda memerlukan bantuan berwibawa dari sekutu untuk mengalahkan keputusasaan. Galak yang diperlukan dapat diperoleh dari teman-teman dewasa. Tetapi dalam kes ini, anda perlu mengambil inisiatif itu. Tanpa menyalahkan sesiapa, beritahu kami tentang pengalaman anda. Bercakap secara khusus apa acara telah menimbulkan masalah kepada anda dan apa yang perlu diubah. Mintalah nasihat. Dengan menerima bantuan, dan berani berdiri dalam kesulitan peribadi, seperti perasaan yang menyakitkan atau kehilangan orang yang dikasihi, anda memenangi kemenangan lain. Beribu-ribu dapat mengalahkan kegelisahan dan terus menjalani kehidupan berdarah penuh.
Perhatikan
Pilih rakan anda dengan berhati-hati.
Nasihat berguna
Meningkatkan harga diri anda. Ingat bahawa setiap daripada kita bererti lebih banyak daripada apa-apa pendapat seketika dan penilaian luaran!
Artikel berkaitan
Bagaimana untuk menentang pengacau dan bos