Antara masalah yang paling sering dialamatkan kepada ahli psikologi, isu berat badan berlebihan adalah perkara biasa. Ramai wanita mencuba banyak diet dan menggunakan banyak cara untuk mengurangkan berat badan, tetapi tidak mencapai hasil yang diinginkan. Dalam beberapa kes, hasilnya bersifat sementara. Apakah latar belakang psikologi masalah berat badan berlebihan?
Berlebihan berat badan dan rasa disayangi
Ternyata ada hubungan yang kuat antara makanan dan perasaan yang kita sayangi. Sambungan ini dibentuk pada masa kanak-kanak, apabila ibu menyambungkan bayi ke dada dan dengan itu menunjukkan bahawa dia disayangi. Oleh itu, makanan, rasa jaga dan kasih sayang dikaitkan bersama, dan apabila satu perkara disentuh, pengalaman lain timbul dengan persatuan. Sebagai contoh, jika seseorang merasakan keperluan untuk cinta dan penjagaan, dia ingat bahawa dia menerima makanan itu, dan dengan itu berusaha untuk mengimbangi apa yang dia kurang. Secara beransur-ansur, makanan mula menggantikan cinta dan untuk beberapa waktu mencipta ilusi yang kita terima. Dan kemudian pound tambahan muncul, yang sangat sukar untuk menyingkirkan.
Ketidakpuasan seksual
Alasan kedua untuk ketagihan makanan boleh menjadi ketidakpuasan seksual, kerana dari sudut pandangan fisiologi, makanan dan seks memberikan sensasi yang menyenangkan yang hampir sama dalam kekuatan. Dalam kedua-dua kes, pakar fisiologi akan bercakap tentang bahan dan hormon keseronokan yang dihasilkan pada saat-saat ini. Oleh itu, ketidakpuasan seksual dan kekurangan keharmonian dalam hubungan dengan pasangan boleh diimbangi oleh keperluan untuk makan sesuatu yang enak. Dan sekali lagi, pound tambahan diperolehi.
Untuk beberapa waktu, dengan usaha yang hebat, anda dapat mengatasi berat badan berlebihan dengan bantuan diet dan pelbagai latihan. Walau bagaimanapun, jika komponen psikologi terus menolak ke arah pampasan keperluan lain dengan makanan, maka pada suatu ketika pecahan berlaku dan anak panah sisik kembali dengan cepat merayap. Pakar pemakanan dalam kes-kes seperti ini dinasihatkan untuk menarik diri bersama-sama dan mula sekali lagi. Walau bagaimanapun, pilihan terbaik adalah untuk menghapuskan punca-punca yang menyebabkan kerosakan tersebut.