Latihan Sosiabiliti

Latihan Sosiabiliti
Latihan Sosiabiliti

Video: Ngobrol musik bareng Afgan 2024, Jun

Video: Ngobrol musik bareng Afgan 2024, Jun
Anonim

Sosiabiliti adalah kualiti yang mutlak diperlukan untuk seseorang di dunia moden. Keupayaan ini dengan mudah dan semulajadi berkomunikasi dengan pelbagai orang, untuk mewujudkan hubungan perniagaan dan persahabatan. Kadang-kadang rasa malu kita dan ketidakupayaan untuk berkomunikasi boleh membawa kepada masalah di tempat kerja dan dalam kehidupan peribadi. Kesimpulan: anda perlu membangunkan keramahtamahan dengan bantuan latihan khas. Latihan ini bertujuan untuk memberi perhatian kepada orang-orang di sekeliling dan berpengalaman yang berpotensi - itu adalah minat yang ditunjukkan kepada seseorang yang membantu untuk menjalin hubungan baik dengannya.

Manual arahan

1

Latihan Memori Wajah

Latihan boleh dilakukan dalam pengangkutan, penyimpanan, di mana-mana tempat awam. Ia adalah perlu untuk memilih seseorang di khalayak ramai, tidak dapat dilihat wajahnya tidak dapat dilihat dari beliau, dan kemudian berpaling dan cuba memulihkannya dalam ingatan dalam semua butiran.

2

Latihan "Dan bagaimana dia ketawa?"

Melihat wajah seseorang, anda perlu cuba membayangkan bagaimana dia ketawa, menangis

Apa dia kehilangan? Bagaimana dia licik, cuba keluar? Betapa kasarnya dia? Bersumpah? Tersinggung? Bagaimana dia diisytiharkan cinta? Apa yang kelihatan seperti lima tahun yang lalu? Apa yang akan berlaku pada usia lanjut?

3

Latihan Reinkarnasi

Anda perlu merasakan diri anda di tempat orang lain, untuk membayangkan bahawa anda adalah dia: untuk "mencari" penampilannya, sekurang-kurangnya sedikit menembusi dunia dalamannya, cuba mereproduksi gaya hidup, ekspresi muka, gerak isyarat, hidupkan perasaan dan pemikirannya.

4

Latihan Kelulusan

Apabila berkomunikasi dengan orang, anda perlu menyatakan kelulusan anda kepada mereka seberapa kerap yang mungkin. Pujian seperti "Anda seorang profesional yang benar!" atau "Betapa pintunya ia berfungsi untuk anda!", dengan senyuman yang ikhlas, dapat menarik hampir semua orang kepada anda.

5

Latihan "Senyum"

Berada di tempat awam, anda perlu sentiasa mengawal ekspresi wajah anda dan membiasakan diri anda dengan kenyataan bahawa senyuman mesra menjadi ekspresi wajah biasa anda. Sekiranya senyuman sebenar tidak sesuai, maka senyuman "batin" di dalam bilik mandi selalu ada!